Weerbaarheidstraining

Wil jij graag leren hoe je stevig in je schoenen staat, hoe je je moet verdedigen en voor je zelf moet opkomen? Misschien is de weerbaarheidstraining wat voor jouw! In 10 positieve lessen leer je veel verschillende dingen die je helpen om weerbaarder te worden. De lessen worden aan de hand van de rots en water principes gegeven!

Meer info hierover: www.rotsenwater.nl

Is je interesse gewekt? Geef je dan snel op via sportenbewegen@heerhugowaardsport.nl want er is slechts beperkte ruimte.

Praktische info

  • Startdatum: 16 september 2019
  • Tijd: 15.00 – 16.00 uur
  • Locatie: Gymzaal de Smaragd (Smaragd 30 Heerhugowaard)
  • Kosten: € 95,00 ( 9 lessen en één examen)